Cursos libres abiertos o privados
Todos los meses ofrecemos cursos libres al público en general. También nos pueden contactar un grupo de padres que estén interesados en reservar el curso para un grupo de amigos.
Cursos Libres Abiertos
Publicamos nuestras fechas todos los meses a través de nuestras redes sociales.
Cursos Libres Privados
Nos pueden reservar un curso libre privado para un grupo de amigos que deseen llevarlo juntos en alguna locación en particular.
Cursos para niñ@s
Los niños aprenden estrategias para afrontar de forma reforzada las situaciones cotidianas más comunes y conflictivas.
Además, ofrecemos una noche informativa para los padres en la que explicamos con detalle el contenido del curso y damos consejos sobre bullying, aumento de la resiliencia y la autoestima.
Temas del Curso
¿Qué pueden hacer los niñ@ cuando?
Se les insulta, margina o se ríen de ellos. Se les quita algo. Se les quita algo y, por ejemplo, lo tiran, lo ponen en otro sitio o lo esconden. Se les amenaza con violencia.
Empatía y Respeto
Reconocer cómo se sienten ellos, cómo se sienten los demás y desarrollar así más empatía. Reconocer como influyen en los sentimientos de los demás con sus actos y que también tienen una responsabilidad sobre ellos.
Como recargar sus baterias
Estrategias para que los niñ@s aprendar a como sentirse mejor y estar empoderados.
Poner Límites
Se les enseña a los niñ@s diferentes estrategias para conocer sus límites y como poder establecerlos ante lo demás.
Manejo de Emociones
Los niñ@s aprenden como identificar sus emociones y sentimientos, con esto sabe como protegerse ante situaciones conflictivas.
Identificación de su círculo seguro
Cómo identificar a las personas que les hacen sentir bien en su vida.
Cursos para adolecentes
Nuestro curso de resiliencia y desarrollo de personalidad para adolescentes está diseñado para acompañar tanto a los jóvenes como a sus padres en este camino. Nuestro objetivo es fortalecer la resiliencia y brindar herramientas para enfrentar los retos de la vida con seguridad y autoestima.
Sabemos que cada joven es único, por eso creamos un espacio seguro donde pueden explorar, expresar sus emociones y desarrollar una base sólida para el futuro.
Con actividades, técnicas y prácticas, ayudamos a los adolescentes a entenderse mejor a sí mismos, a valorar su autenticidad y a manejar situaciones de bullying.
Temas del curso
Resiliencia
Los Pilares de la resiliencia. ¿Cómo aumentar la resiliencia? Manejo de opiniones e insultos / bullying.
Límites
¿Cuáles son mis límites? ¿Cómo establecer mis límites? ¿Cómo comunicar mis límites? ¿Cómo defender mis límites?
Emociones
Cócteles de emociones. Manejo de emociones. Empatía.
Comunicación
Modelos de comunicación. Técnicas de comunicación efectiva. Mejorar la comunicación en el grupo.
¿Quien soy? vs ¿Quien quiero ser?
Mis valores. ¿De donde vengo? Mi círculo de la felicidad.
Mis sueños y la toma de desiciones
Identificación de mis sueños. El arte de cometer errores. Acciones vs. consecuencias.